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すぐに減量したい

最も効果的なのは昼食と夕食を「キリン リエータ」に替えるパターンです。 それ以外の通常食メニューには、低カロリーでバランスのとれた献立を考えましょう。

ゆっくり減量したい

３食の中でも夕食を「キリン リエータ」に替えると減量効果が高くなります。 （夜はエネルギーの消費量が少なく、食べた物が脂肪として蓄積されやすいからです。）

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キリンリエータは　水溶性食物繊維
グルコマンナン・難消化性デキストリンも
含まれている　すぐれもの。

無理なく、確実にやせられる 「キリン リエータ」の信頼性

つまり
1日の消費カロリー以下に摂取カロリーを抑える事によって
しかも、大事な栄養素は逃がさないので
健康的にやせることができる！
と、いうわけです。

● ちょっと体重が増えてきたな、というときに ● 食事を作る時間がないときに ● 食べ過ぎてしまった翌日に ● 不規則な生活が続いたときに ● 栄養不足かな、と感じたときに

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